Ritrova la serenità: Psicoterapia per problemi d’ansia e difficoltà relazionali a Perugia
La Dott.ssa Sofia Mameli offre psicoterapia per problemi d’ansia e difficoltà relazionali a Perugia. Specializzanda in approccio psicodinamico, tratta ansia, stress, lutto, terapia di coppia e di gruppo. Disponibile in presenza o online, aiuta a migliorare il benessere emotivo e le relazioni con percorsi personalizzati e professionali.
Sono la Dott.ssa Sofia Mameli, sono una psicologa clinica e psicoterapeuta specializzanda ad orientamento psicodinamico psicoanalitico esistenziale. Lavoro privatamente presso il mio studio a Madonna alta, Perugia. Mi rivolgo ad adulti ma anche ad adolescenti e bambini, coppie e famiglie.
Mi sono laureata al corso magistrale in Valutazione del funzionamento individuale per la psicologia clinica e della salute della facoltà di Perugia, ho svolto il mi tirocinio per l’abilitazione presso AUCC: l’associazione Umbra per la lotta contro il cancro, assieme all’associazione ho potuto partecipare a vari progetti di ricerca su problematiche relative alle malattie oncologiche, principalmente ansia e depressione. La mia formazione è continuata con l’iscrizione ad una scuola di Psicoterapia ad orientamento psicodinamico (Scuola di psicoterapia psicoanalitica esistenziale Gaetano Benedetti).
Il mio approccio terapeutico è basato sulla teoria psicoanalitica esistenziale che pone le basi sui fondamenti psicoanalitici freudiani e post freudiani, nella pratica clinica mi avvalgo di strumenti terapeutici come: l’interpretazione del transfert e del controtransfert, che emergono dalla relazione paziente-analista, l’interpretazione dei sogni e dei meccanismi di difesa messi in atto da ognuno di noi, trattasi di metodi volti al disvelamento dell’inconscio.
Nella pratica clinica mi occupo di sostegno psicologico, diagnosi, prevenzione e promozione della salute mentale.
Considero di fondamentale importanza il colloquio clinico e la relazione con il paziente come strumenti terapeutici, ritengo che ognuno di noi possegga una propria individualità e tratti di personalità differenti, perciò ogni percorso psicologico è unico nel suo genere.
- Lutto
- Ansia
- Ansia da prestazione
- Attacco di panico
- Autostima
- Bulimia
- Crisi
- Depressione
- Disturbi alimentari
- Disturbi dell'umore
- Traumi
- Problemi di coppia
- Bipolarismo
Quando un paziente arriva da me, il primo passo è condurre una valutazione iniziale. Durante il nostro primo incontro, chiedo al paziente di descrivere il motivo principale che lo ha portato a cercare aiuto. Voglio comprendere meglio i sintomi che sta sperimentando, come ansia, depressione, stress, o altri problemi emotivi. È importante capire se ci sono stati eventi significativi o traumi che potrebbero influenzare il suo benessere. Analizzo anche il comportamento e l'interazione del paziente durante le nostre sedute. Osservazioni su come comunica, le sue emozioni e reazioni mi danno ulteriori indizi sulla sua condizione psicologica.
La terapia di coppia è un processo affascinante e complesso che mi permette di aiutare le coppie a comprendere meglio le loro dinamiche relazionali e a risolvere i conflitti in modo costruttivo. Durante le sessioni, io e la coppia lavoriamo insieme per esplorare i problemi e le sfide che stanno affrontando. Il mio obiettivo finale è aiutare la coppia a costruire una relazione più sana e soddisfacente, basata sulla comprensione reciproca e sul rispetto. Il percorso può essere impegnativo e richiedere tempo, ma i risultati possono essere profondamente trasformativi, portando a una maggiore connessione e felicità per entrambi i partner.
La terapia è un percorso di crescita personale e di guarigione emotiva. Il mio ruolo è quello di offrirti uno spazio sicuro e non giudicante dove puoi esplorare i tuoi pensieri, sentimenti e comportamenti. Posso offrirti supporto in diversi ambiti, come la gestione dello stress, l'ansia, la depressione, i problemi relazionali, la crescita personale e molto altro. Il mio obiettivo principale è quello di fornirti gli strumenti e le risorse di cui hai bisogno per migliorare il tuo benessere emotivo e psicologico. Sono qui per sostenerti, guidarti e incoraggiarti lungo il percorso, aiutandoti a costruire una vita più soddisfacente e significativa.
Istituto Gaetano Benedetti di Perugia
Sono psicoterapeuta in formazione alla "scuola di psicoterapia psicoanalitica esistenziale" presso l'istituto Gaetano Benedetti di Perugia.
Ordine Psicologi Umbria
Sono iscritta all'albo degli Psicologi della regione Umbria nella sezione A con numero 1.588
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